מגפת ההשמנה

תעצרו את ההשמנה, אני רוצה לרדת!

אחד הגורמים השכיחים למחלות לב, לחץ דם, סוכרת ועוד רבים היא ההשמנה אשר הוגדרה כמגפת המאה…

תופעת ההשמנה בעשורים האחרונים מסרבת לפסוח על מרבית האוכלוסייה. בעידן החדש של שפע המזון הנמצא בכל סופר ומוצא את דרכו לביתנו (ולפעמים גם בדרך מהסופר…) בזכות עטיפות מרהיבות, דוגמנים ודוגמניות מאושרות הנוגסות בפרסומות את אותם החטיפים, מאפים ומשקאות ממותקים אנו מוצאים את עצמנו כמעט חסרי יכולת להתמודד מול טעמים, ריחות וצבעים משכרי חושים. לעיתים נדמה כי אנשים רבים מבנינו כבר וויתרו על מראה הגוף האסתטי, הרזה והחטוב, בלבד שלא יצטרכו לחיות "חיי סיגופים" ללא מאפים ומתוקים, העושר והשפע הרב לא משאיר יותר מידי מקום לבחירה.

הטעות הגדולה, הכואבת (תרתי משמע) והנפוצה ביותר היא העובדה שהשמנת יתר היא ממש לא עניין של אסתטיקה ויופי אלא סכנה בריאותית!! שומן עלול לגרום למחלות כל כך קשות עד כדי סכנת חיים של ממש ובוודאי, פגיעה באיכות החיים.

על פי מחקרים מדעיים, השמנה גורמת ל:

  • ירידה בכולסטרול החיובי – כולסטרול טוב המסייע לפעילות התקינה של מערכת הדם ועוד..
  • עלייה בלחץ הדם
  • מחלת הסוכרת
  • מחלות קרדיולוגיות.
  • סתימת עורקים וורידים.
  • סרטן השד
  • הצטברות של שומן בתוך האיברים עצמם ולא רק מחוצה להם.

עתה אנו מבינים אנחנו לא צריכים להרזות כדי לעשות רושם על אחרים או על עצמנו, השמנה היא פגיעה משמעותית ברמת החיים ותוחלת החיים שלנו. לא תאמינו את תחושו אחרי שתלמדו כיצד לחיות בריא, עם תזונה נכונה, פעילות גופנית מתאימה ועם הרבה פחות קילוגרמים של שומן בגופכם.

עם אורח חיים תקין ובריא, הערנות עולה, השמחה גוברת, המתחים, העייפות והחוסר ריכוז הופכים להיות תופעות נדירות. כך נחייה עד מאה כמו עשרים!

לקבלת יעוץ ופרטים נוספים על הטיפול הטבעי בהשמנה ביטנית מלא פרטיך עכשיו!

 

הבאה